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La racine de valériane Faits

Valerian ou Valeriana officinalis, est un natif de haut floraison d'herbes des prairies humides en Asie et en Europe. Ses racines ont été utilisées dans des préparations médicinales depuis le deuxième siècle de notre ère

Identification


Valerian plantes poussent à environ deux pieds de haut. Ils ont des tiges et des creux opposés feuilles vert foncé. Fragrant lumière violette, rose ou fleurs blanches fleurs en Juin. La racine, qui est de couleur gris clair, a peu d'odeur quand les racines fraîches, mais plus âgés ont une odeur forte ou désagréable, selon l'Université du Maryland Medical Center.

Fonction


La racine de valériane est utilisé comme un sédatif doux. Il réduit l'anxiété et l'agitation et travaille comme aide-sommeil. La racine de valériane est également utilisé pour traiter la douleur de l'estomac ou les crampes menstruelles. Bien que les chercheurs ne savent pas exactement comment fonctionne la valériane, ils croient qu'il augmente un produit chimique dans le cerveau appelée acide gamma aminobutyrique ou GABA, qui a un effet calmant sur le corps et l'esprit.

Considérations


Valériane peut augmenter les effets de certains médicaments comme les antidépresseurs tricycliques et les anticonvulsivants; enzymes spécifiques dans le foie décomposent la valériane, de sorte que la plante peut interagir avec d'autres médicaments tels que les médicaments anti-fongiques, les antihistaminiques et les médicaments anti-cholestérol qui sont décomposées par les mêmes enzymes. Valerian augmente aussi les effets de l'anesthésie. L'Université du Maryland Medical Center conseille aux patients de consulter leur médecin avant d'utiliser la valériane.