Billbloom.com

Effets de la racine de valériane sur le coeur

Valériane (Valeriana officinalis) est une plante qui est originaire d'Europe et d'Asie et qui a été naturalisé en Amérique du Nord et du Sud. La racine est utilisé comme sédatif et le sommeil inducteur. Frais racine de valériane n'a pas d'odeur, mais séché et poudre de racine a une odeur désagréable distinctive. Toujours discuter de l'utilisation de la valériane avec votre médecin.

Dosages


L'organisme de réglementation allemande a approuvé la valériane comme un remède à base de plantes. La posologie recommandée pour le traitement de l'insomnie est de 300 à 900 mg à prendre 1 à 2 heures avant le coucher. Pour traiter l'anxiété, la dose approuvée est de 50 à 100 mg pris deux ou trois fois par jour. La valériane est pas considéré comme un produit pharmaceutique aux États-Unis, de sorte qu'il ne est pas réglementé par la Food and Drug Administration.

Formulaires


Valerian peut être pris dans le thé, il peut être dissous dans un bain pour l'absorption transdermique, et il est disponible sous forme de capsules, comprimés et pilules. La valériane est également disponible sous forme d'extrait et une teinture.

Complications


Valériane peut causer des palpitations cardiaques. Ce est le plus efficace lorsqu'il est pris pendant une période de 4 à 6 semaines, et la dose doit être réduite lentement. Les problèmes sont plus susceptibles de se produire si vous arrêtez brusquement utilisant la valériane. Il peut provoquer des battements de coeur affaibli et la paralysie chez les patients atteints de maladie rénale.